Aktuelle Termine von Yoga freudigerleben – Yoga in Oberkirch mit Marianne
ONLINE-Yoga-Stunden und Präsenz-Yoga-Workshops
Die ONLINE-Sommer-Yogakurse dauern bis einschließlich 24./25. September 2024.
Mehr Infos dazu auf dieser Seite (weiter nach unten scrollen), die Termine siehst Du auch auf der Terminkalender/Kalenderübersicht-Seite.
Die ONLINE-HERBST-Yogakurse starten am 1./2. Oktober und gehen bis einschließlich 10./11. Dezember 2024.
Mehr Infos dazu auf dieser Seite (weiter nach unten scrollen), die Termine siehst Du auch auf der Terminkalender/Kalenderübersicht-Seite.
Wenn Du bisher noch kein Online-Yoga gemacht hast oder mich nicht kennst, probiere gerne eine Schnupperstunde bei mir aus.
Manche Teilnehmer sagen, wenn sie die Augen zumachen, haben sie das Gefühl, ich bin neben ihnen im Wohnzimmer. :-)
PRÄSENZ – Themen-Yoga-Workshops
(für Absolventen des BASIS-Kurses, für Menschen mit Yogavorerfahrung, und für Geübte)
Yoga-Workshop für Rücken, Schultern & Nacken:
In diesem Yoga-Workshop widmen wir uns dem Rücken, den Schultern & dem Nacken.
Oft ist dieser Bereich verspannt und verkürzt.
Wir dehnen, strecken und mobilisieren Rücken, Schultern und Nacken, um wieder Raum zu schaffen und geschmeidig zu bleiben.
Für alle mit Yoga-Erfahrung geeignet.
Datum: Montag, 16. September 2024
Zeit: von 18:30 – 20:30 Uhr (2 Std.)
Ort: Seminar- und Bewegungshaus Marienfried, Bellensteinstraße 25, Oberkirch
Teilnehmer: maximal 12
Preis: 25 Euro
Um Dich dafür verbindlich anzumelden, trage Dich bitte in diese Doodle-Liste ein.
Yoga-Workshop für Hüften & Beine:
In diesem Yoga-Workshop widmen wir uns den Hüften und den Beinen.
Oft sind die Beinrückseiten verkürzt – was sich bis in den Rücken auswirken kann.
In dem Workshop dehnen, strecken und mobilisieren wir Hüften & Beine, um geschmeidig zu bleiben und die Beweglichkeit zu erhalten.
Für alle mit Yoga-Erfahrung geeignet.
Datum: Donnerstag, 10. Oktober 2024
Zeit: von 18:30 – 20:30 Uhr (2 Std.)
Ort: Seminar- und Bewegungshaus Marienfried, Bellensteinstraße 25, Oberkirch
Teilnehmer: maximal 12
Preis: 25 Euro
Um Dich dafür verbindlich anzumelden, trage Dich bitte in diese Doodle-Liste ein.
Yoga-Workshop zum Dehnen, Mobilisieren & Aktivieren:
In diesem Yoga-Workshop widmen wir uns dem Dehnen, Mobilisieren & Aktivieren.
Falls Du verspannt bist und merkst, dass die Geschmeidigkeit ausbaufähig ist, dann könnte der Yoga-Workshop eine gute Möglichkeit sein, um wieder Raum zu schaffen und flexibel zu sein / zu bleiben / zu werden.
Es ist Zeit für DICH, um bei Dir anzukommen und Dich mehr zu spüren.
Durch das Yoga wird die Körperwahrnehmung verfeinert, und die Achtsamkeit vertieft.
Für alle mit Yoga-Erfahrung geeignet.
Datum: Montag, 18. November 2024
Zeit: von 18:30 – 20:30 Uhr (2 Std.)
Ort: Seminar- und Bewegungshaus Marienfried, Bellensteinstraße 25, Oberkirch
Teilnehmer: maximal 12
Preis: 25 Euro
Um Dich dafür verbindlich anzumelden, trage Dich bitte in diese Doodle-Liste ein.
Die Yoga-Workshops werden nicht von den Krankenkassen bezuschusst.
Eintragen in der Doodle-Liste:
Du klickst den Termin an (Häkchen setzen).
Danach klickst Du auf „Weiter“, trägst bitte Deinen Namen und Deine Mailadresse ein, und klickst auf „Rückmeldung abschicken“.
Daraufhin erhältst Du eine Bestätigungsmail von Doodle.
ONLINE-Sommer-Yogakurse/-stunden
bis September 2024
(für Absolventen des BASIS-Kurses, für Menschen mit Yogavorerfahrung, und für Geübte)
Wenn Du bisher noch kein Online-Yoga gemacht hast oder mich nicht kennst, probiere gerne eine Schnupperstunde bei mir aus.
Manche Teilnehmer sagen, wenn sie die Augen zumachen, haben sie das Gefühl, ich bin neben ihnen im Wohnzimmer. :-)
Die Yoga-Stunden sind unterschiedlichen Körperbereichen gewidmet.
Du erlebst vielfältige Atemübungen und abwechslungsreiche Yoga-Asanas (Yoga-Übungen), sowie deren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Da es ein Online-Kurs (ZOOM) ist, und jede Yogastunde in sich abgeschlossen ist,
kannst Du zu jedem Termin einsteigen und so lang mitüben, wie Du möchtest.
Es gibt im Sommer 2024 zwei Online-Yoga-Stunden pro Woche:
- dienstags um 18:30 Uhr – á 90 Minuten
– bis einschließlich 24. September - mittwochs um 20:00 Uhr – á 90 Minuten
– bis einschließlich 25. September
Preis pro Yogastunde: 10 Euro
Trage Dich bitte in DIESER DOODLE-LISTE verbindlich für die Teilnahme an den Online-Yogastunden ein, und wähle individuell Deine Termine aus, an denen Du teilnehmen möchtest.
Du kannst gerne 2x in einer Woche teilnehmen, und auch Stunden nachbuchen.
ONLINE-HERBST-Yogakurse/-stunden
von Oktober bis Dezember 2024
(für Absolventen des BASIS-Kurses, für Menschen mit Yogavorerfahrung, und für Geübte)
Wenn Du bisher noch kein Online-Yoga gemacht hast oder mich nicht kennst, probiere gerne eine Schnupperstunde bei mir aus.
Manche Teilnehmer sagen, wenn sie die Augen zumachen, haben sie das Gefühl, ich bin neben ihnen im Wohnzimmer. :-)
Die Yoga-Stunden sind unterschiedlichen Körperbereichen gewidmet.
Du erlebst vielfältige Atemübungen und abwechslungsreiche Yoga-Asanas (Yoga-Übungen), sowie deren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Da es ein Online-Kurs (ZOOM) ist, und jede Yogastunde in sich abgeschlossen ist,
kannst Du zu jedem Termin einsteigen und so lang mitüben, wie Du möchtest.
Es gibt im Herbst 2024 zwei Online-Yoga-Stunden pro Woche:
- dienstags um 18:30 Uhr – á 90 Minuten
– von 1. Oktober bis einschließlich 10. Dezember - mittwochs um 20:00 Uhr – á 90 Minuten
– von 2. Oktober bis einschließlich 11. Dezember
Preis pro Yogastunde: 10 Euro
Trage Dich bitte in DIESER DOODLE-LISTE verbindlich für die Teilnahme an den Online-Yogastunden ein, und wähle individuell Deine Termine aus, an denen Du teilnehmen möchtest.
Du kannst gerne 2x in einer Woche teilnehmen, und auch Stunden nachbuchen.
Eintragen + Bearbeiten in der Doodle-Liste:
Du klickst zuerst die Termine an (Häkchen setzen), an denen Du teilnehmen möchtest.
Falls Du aus Versehen 2x auf den gleichen Termin klickst, wird er orange, dann bitte nochmal draufklicken, so ist der Termin ohne Häkchen.
Wenn Du erneut klickst, hat der Termin wieder ein Häkchen.
Danach klickst Du auf „Weiter“, dann kannst Du Deinen Namen und Mailadresse eintragen und „Rückmeldung abschicken“.
Daraufhin erhältst Du eine Bestätigungmail von Doodle (für nachträgliche Änderungen der Termine speichere diese Mail bitte ab).
Achtung:
Wenn Du bei der Doodle-Liste Deine Termine nachträglich verändern möchtest, ist das möglich:
Du hast eine Bestätigungs-Mail von Doodle nach Deiner Anmeldung bekommen.
- Klicke bei Deiner Mail auf „Rückmeldung überprüfen“ (so kannst Du jederzeit Deine gebuchten Termine anschauen – Du klickst auf die Tabelle und kannst mit der Pfeiltaste nach rechts/links navigieren),
- dann im aufgegangenen Fenster oben rechts auf „Deine Rückmeldung ändern“ klicken,
- Deine Termine entsprechend ändern, und wenn Du fertig bist,
- auf „Weiter“ und dann auf „Rückmeldung abschicken“.
Daraufhin bekommst Du keine Bestätigungsmail mehr von Doodle.
Weitere Infos:
Tel.: 07802 – 98 34 330
Mail: marianne@freudigerleben.de
oder über das Kontaktformular
