Yoga-Training für geschmeidige Hüften & Beine
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In den 120 Minuten des Yoga-Trainings widmen wir uns besonders den Hüften & Beinen.
Yoga-Training für entspannte Schultern & Rücken
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In den 120 Minuten des Yoga-Trainings widmen wir uns besonders dem oft verspannten Bereich von Schultern & Rücken.
Yoga-Training – Dehnung & Raum schaffen
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In den 120 Minuten des Yoga-Trainings widmen wir uns besonders der Dehnung des Körpers. Verkürzungen & Verklebungen können Beschwerden verursachen, und deshalb wollen wir Raum schaffen.
